添加物が気になりはじめた40代に、「保存料・香料・着色料を使わずに作った冷凍惣菜」という選択肢があります。株式会社AIVICKが運営するFIT FOOD HOME(フィットフードホーム)は、メニューを自分で選べる冷凍惣菜の宅配サービスです。
私が最初にFIT FOOD HOMEを知ったのは、同じAIVICK運営の「シェフの無添つくりおき」を調べていたときのことです。冷蔵タイプは週次配送で使い勝手がよいと知った一方で、「もっと気が向いたときにストックとして使えるものはないか」と探していたところ、同社の冷凍ブランドとしてFIT FOOD HOMEが存在することを知りました。
本記事では、FIT FOOD HOMEの料金・口コミ・添加物へのこだわり・向き不向きを調査した結果をまとめます。「本当に無添加なのか」「1食1,000円超は高すぎないか」「お試しはできるのか」という疑問に順番にお答えします。

シェフの無添つくりおきを調べるうちに、同じ会社が冷凍バージョンも出していると知りました。冷蔵は週次配送でちょうどよく使えそうだけど、冷凍なら好きなタイミングでストックできるかも、と気になって調べることにしました。
FIT FOOD HOMEとは?サービスの特徴と基本情報
運営会社AIVICKと「添加物不使用」の方針
FIT FOOD HOMEは、株式会社AIVICK(アイヴィック)が運営する冷凍惣菜の宅配サービスです。同社はシェフの無添つくりおき(冷蔵つくりおき惣菜)も手がけており、どちらのサービスも「添加物不使用」を軸に据えた食事提供を事業の柱としています。
公式サイトによれば、FIT FOOD HOMEでは保存料・香料・着色料は不使用とのことです。ただし、豆腐を固めるための塩化マグネシウム(にがり)と水酸化カルシウムは使用していると明記されています。「一切の添加物不使用」ではなく、「必要最低限のものだけ使用している」という正確な理解が大切です。
FIT FOOD HOME「添加物不使用」の正確な意味
- ✅ 保存料・香料・着色料は不使用(公式サイトより)
- ✅ 化学調味料は不使用(公式サイトより)
- ⚠️ 塩化マグネシウム(にがり)・水酸化カルシウムは使用(豆腐製造等に必要な食品添加物として公式に明記)
冷凍惣菜の特徴(国産素材シリーズ・調味料のこだわり)
FIT FOOD HOMEの商品は、和洋中・おかずプレート・ドリア・グラタン・パン・うどんなど多彩なラインナップから1品ずつ選べる単品選択型です。まとめてストックしておき、食べたいときにレンジで温めるだけで使えるのが特徴です。
2023年8月末から「国産素材シリーズ」の展開が始まりました。国産肉・国産魚・国産野菜を使った商品群で、公式では「究極の無添加シリーズ」と位置づけられています。食材の産地については、原則として中国産不使用の方針が取られており、一部の香辛料等については安全性を確認のうえ使用する可能性があると事前に開示されています。
また、公式情報によれば、調味料の選定には社内スタッフが全国各地を訪れて厳選するプロセスがあり、調味料の原材料も全て無添加にこだわっているとのことです。他の冷凍弁当サービスでは調味料まで踏み込んで説明しているケースは多くありません。この点がFIT FOOD HOMEの独自性として公式が訴求している部分です。
購入方法:都度購入と定期購入の違い
FIT FOOD HOMEには都度購入と定期購入の2パターンがあります。最小注文ロットは5個からで、7個・10個・14個・20個の中から選択できます。
| 項目 | 都度購入 | 定期購入 |
|---|---|---|
| 縛り | なし(1回限りでOK) | 継続配送(解約金なし) |
| 送料 | 990円/回 | 無料 |
| メニュー | 自分で選択 | 自分で選択 |
| スキップ | — | 注文確定メール受信翌水曜14時まで可能 |
| 解約 | — | 解約金なし・発送予定日前週火曜まで |
「定期購入は縛られそうで嫌だ」という方にとって重要なのは、解約金がなく、発送予定日の前週火曜までに手続きすれば解約できるという点です。まずは都度購入で5個だけ試してみる、という使い方も可能です。
配送はヤマト運輸の冷凍便。水曜14時までに注文すると最短その週の土曜日に届きます。賞味期限は冷凍保存(-18℃以下)で半年〜1年と長めです(在庫状況により最短2ヶ月の場合あり)。
料金やメニューの詳細は変更される場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。
FIT FOOD HOMEの料金プランと送料
商品ごとの価格帯(人気商品の具体例)
FIT FOOD HOMEは定額プランではなく、1品ずつ価格が設定された単品購入型です。2026年4月時点の人気商品の価格帯は以下の通りです。
| 商品名 | 税込価格(2026年4月時点) |
|---|---|
| 国産小麦を使った京風出汁の讃岐うどん | 1,014円 |
| 特製コチュジャンを使った本格回鍋肉 | 1,129円 |
| 富山産フルーツトマトのピューレで爽やかトマトソースハンバーグ | 1,129円 |
| 海洋深層水から作られた国産塩を使ったデミグラスハンバーグ | 1,243円 |
| チーズたっぷりほうれん草入りのえびグラタンL | 2,016円 |
| チーズたっぷり辛くないカレーのハンバーグドリアL | 2,230円 |
ボリュームゾーンは1,100〜1,250円前後です。おかず単品として設計されているため、ご飯・汁物・副菜は別途用意する前提になります。「1,000円超は高い」と感じるかどうかは、国産素材・添加物不使用というコストをどう評価するかによって変わってきます。
※表中の価格は2026年4月時点の情報です。商品の価格・ラインナップは変更になる場合があります。最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。
まとめ買い割引の仕組み(5個〜20個)
注文個数が多いほど割引率が上がる仕組みになっています。
| 注文個数 | まとめ買い割引 |
|---|---|
| 5個・7個 | 割引なし |
| 10個 | 最大5%OFF |
| 14個 | 最大8%OFF |
| 20個 | 最大12%OFF |
たとえば1,200円の商品を20個まとめ買いすると、12%OFFで1食あたり約1,056円になります。定期購入と組み合わせれば送料990円も無料になるため、継続利用するほどコストは下がる設計です。
送料と支払い方法
送料は都度購入が1回990円(税込)、定期購入なら無料です。北海道は+550円、沖縄は+1,100円の追加送料がかかります。
決済はクレジットカードのみ対応。VISA・Mastercard・JCB・American Express・Diners Club・Discoverのほか、デビットカード・プリペイドカードも利用可能です。
お試しセットの現状(2026年4月時点)
以前は5食1,980円(通常8,010円・75%OFF)のお試しセットが提供されていましたが、2026年4月時点では完売となっており、購入できない状態です。
現時点での「まず試したい」という方向けの選択肢は、都度購入で5個から注文することです。1回限りの購入も可能で、定期の縛りもないため、実質的なお試し利用ができます。初回クーポン等の代替施策については、公式サイトで最新情報をご確認ください。

公式サイトを確認したところ、調味料の原材料まで全て無添加にこだわっているという方針には正直驚きました。その分お値段は張りますが、何にコストをかけているかが分かると納得感が変わってきます。(2026年4月時点の情報)
FIT FOOD HOMEの口コミ・評判を調査
複数の口コミサイトやSNSの投稿を調べた限りでは、FIT FOOD HOMEへの評価は「味・量・料金」それぞれで異なる傾向が見られました。購入前に参考になる声を項目別にまとめます。
味に関する口コミ傾向
味については「美味しい」「本格的な味わい」という肯定的な声が多く見られました。「冷凍なのにレストランで食べるような味がする」「素材の味がしっかりしている」といった評価をする声もあります。
一方で、「塩分控えめで物足りなく感じた」「味付けが薄すぎる」という意見も一定数見られました。添加物不使用・化学調味料なしという方針上、濃い味付けを好む方には淡白に感じられる可能性があります。
量に関する口コミ傾向
量については「1品としてちょうどよい」という声と「少なめに感じる」という声が混在しています。これはFIT FOOD HOMEがおかず単品として設計されているためで、ご飯・汁物・副菜は別途用意する前提です。「冷凍弁当のように1食でお腹がいっぱいになる」という期待で購入すると量が足りないと感じる可能性があります。
我が家のように食べ盛りの中学生がいる家庭では、1品だけでは物足りないかもしれません。「あと1品」の感覚で使うのが合っている商品です。
料金に関する口コミ傾向
1食1,000〜2,200円という価格帯については「高い」という意見が多い一方で、「国産素材・添加物不使用であればこの値段は妥当」「安い冷凍食品とは別物として考えている」という声も見られました。
nosh(ナッシュ)など他の冷凍弁当サービスと比較する声もありますが、noshは添加物を一部使用しているのに対し、FIT FOOD HOMEは保存料・香料・着色料なしという明確な違いがあります。「添加物不使用」という軸を重視するかどうかで、コスパの評価が分かれる傾向があります。
ここまでの口コミ傾向を踏まえて、「添加物不使用の冷凍惣菜を試してみたい」と感じた方は、最新のメニューやまとめ買い割引を公式サイトで確認してみてください。都度購入なら5個から注文でき、定期の縛りもありません。
※2026年4月時点の情報です。最新のメニュー・料金は公式サイトでご確認ください。
FIT FOOD HOMEの添加物・食材へのこだわり
「無添加」の正確な定義(にがり・水酸化カルシウムは使用)
「無添加」という言葉は製品によって指す範囲が異なります。FIT FOOD HOMEについては、公式サイトに以下の内容が明記されています。
- 保存料・香料・着色料は不使用
- 化学調味料は不使用
- 豆腐を固めるための塩化マグネシウム(にがり)と水酸化カルシウムは使用
つまり「完全無添加」「一切添加物不使用」ではなく、「必要最低限の伝統的な食品添加物のみ使用し、保存料・香料・着色料などは使わない」という方針です。この違いを正確に理解したうえで判断することが大切です。
LDLコレステロール値が気になり始めた40代の私としては、「何が入っていて何が入っていないか」がはっきり開示されているサービスは信頼感があります。あいまいな「無添加」表記よりも、こうした具体的な開示の方が判断材料になります。
国産素材シリーズとは(2023年8月〜)
FIT FOOD HOMEでは2023年8月末から、「国産肉・国産魚・国産野菜」を使用した国産素材シリーズの展開を開始しています。公式では「究極の無添加シリーズ」と位置づけられており、食材の産地により一層こだわった商品群です。
通常シリーズと国産素材シリーズのどちらも「保存料・香料・着色料不使用」という方針は変わりませんが、国産素材シリーズは食材の調達先まで踏み込んでいる点が特徴です。価格はやや高めになりますが、食材の産地を重視する方向けの選択肢として用意されています。
調味料の厳選プロセス
公式サイトの情報によれば、FIT FOOD HOMEでは調味料の選定に独自のプロセスを持っています。社内スタッフが全国各地を訪れ、調味料メーカーを直接訪問して原材料まで確認したうえで厳選しているとのことです。
一般的な食品では「調味料(アミノ酸等)」として一括表示されることが多いですが、FIT FOOD HOMEでは調味料の原材料も全て無添加にこだわるという方針をとっています(公式サイトより)。他のレビューサイトでは、この調味料へのこだわりに言及している記事は少なく、FIT FOOD HOMEの差別化ポイントとして独自性があります。
メリット・デメリットの正直評価
メリット
FIT FOOD HOMEのメリット
- 保存料・香料・着色料不使用:添加物が気になる方にとって、食材選びの手間が省ける
- 国産素材シリーズあり:産地まで気にする方には2023年8月〜のシリーズが選択肢になる
- メニューを自分で選べる:苦手なものを避けられる。家族の好みに合わせて選択可能
- 都度購入OK・定期縛りなし:試しやすく、解約のハードルが低い
- 冷凍で長期保存:賞味期限半年〜1年。冷凍庫にストックして好きなときに使える
- 定期購入なら送料無料:継続利用するほど実質コストが下がる
デメリット
FIT FOOD HOMEのデメリット
- 1食1,000円超で高め:コスパ重視の方には割高に感じられる。送料を含めると1食あたりのコストはさらに上がる
- お試しセットが完売中:2026年4月時点で5食1,980円のお試しセットは完売。都度購入5個(送料込みで5,000〜7,000円前後)が実質的な初回購入の目安になる
- ボリュームは控えめ:おかず単品設計のため、ご飯・汁物は別途必要。食べ盛りの子どもがいる家庭では物足りない場合がある
兄弟ブランド「シェフの無添つくりおき」との使い分け
FIT FOOD HOMEと同じ株式会社AIVICKが運営する「シェフの無添つくりおき」は、冷蔵のつくりおき惣菜を週次配送するサービスです。どちらも添加物不使用を方針としていますが、使い方の向き不向きが異なります。
| 比較軸 | シェフの無添つくりおき | FIT FOOD HOME |
|---|---|---|
| 保存 | 冷蔵(消費期限4日) | 冷凍(賞味期限半年〜1年) |
| メニュー | おまかせ(選べない) | 自分で選べる |
| 購入方法 | 定期のみ | 都度購入OK |
| 向いている使い方 | 毎週の夕飯おかずセット | 冷凍ストック・あと1品 |
「毎週定期的に冷蔵おかずが届く仕組みを作りたい」ならシェフの無添つくりおき、「冷凍庫に常備しておいて気が向いたときに使いたい」ならFIT FOOD HOMEという使い分けが分かりやすいです。シェフの無添つくりおきについては別記事で詳しくまとめていますのでご参照ください。
こんな方に向いている・向いていない
向いている方の特徴
- 食品添加物が気になる健康志向の方:保存料・香料・着色料なし・化学調味料なしという軸を重視している方
- LDLコレステロールや体質を気にしはじめた40代:何を食べるかを意識しはじめたタイミングで、原材料をきちんと開示しているサービスを選びたい方
- 冷凍ストックを活用したい方:パート帰りに疲れた日・夫の帰宅が遅い日など、「レンジで温めるだけ」を常備しておきたい方
- メニューを自分で選びたい方:苦手な食材・家族の好みに合わせて選びたい方(おまかせ配送が苦手な方)
- 定期縛りが嫌いな方:都度購入で試してから継続を判断したい方
向いていない方の特徴
- コスパを最優先にしたい方:1食500〜800円台の冷凍弁当を探している方には価格帯が合わない
- 1食でしっかり満腹になりたい方:弁当箱型の完結した食事を想定している方には量が物足りない可能性がある
- 冷蔵で週次受け取りたい方:毎週届く生活リズムが好みの方は、シェフの無添つくりおきの方が向いているかもしれない
迷った時の判断軸
「気になるけど1,000円超は高いかも」と迷っている場合は、都度購入で5個だけ試すのが一番リスクが低い選択です。定期契約の縛りがなく、合わなければそれで終わりにできます。
お試しセットが完売中の現在、「まず5個+送料990円」が最小コストでの試用です。好みのメニューを5品選んで注文できるため、苦手なものを避けながら試せます。

冷凍庫に「温めるだけ」のストックがあると、疲れた日の安心感が違います。添加物を気にせず使えるものが1〜2品あるだけで、夕飯の選択肢が広がると感じました。
まとめ:FIT FOOD HOMEは健康志向の冷凍ストックとして試す価値があるか
FIT FOOD HOMEは、「添加物が気になる」「でも毎日手作りする余裕はない」というジレンマを感じている方にとって、選択肢の一つになり得るサービスです。保存料・香料・着色料なし・化学調味料なしという方針を一貫して持ち、調味料の原材料まで無添加にこだわるという点は、他の冷凍弁当サービスと比較しても独自性が高い部分です。
一方で、1食1,000円超という価格帯と、おかず単品設計によるボリューム感の問題は、購入前に理解しておく必要があります。「安さよりも何が入っているかを重視する」という価値観が合わなければ、コスパが見合わないと感じる可能性があります。
40代の私のように、定期健診でLDLコレステロール値の数字が気になりはじめた方や、家族に出す食事の原材料を少し意識しはじめた方には、冷凍ストックとして「あと1品」の選択肢として試してみる価値があるサービスだと感じました。都度購入5個から試せる設計は、リスクを下げてくれます。(2026年4月時点の調査結果です)
注文個数が多いほど割引率アップ
定期購入なら送料無料
| 注文個数 | 割引率 | 送料 |
|---|---|---|
| 5個 | 割引なし | 都度990円/定期無料 |
| 10個 | 最大5%OFF | 都度990円/定期無料 |
| 20個 | 最大12%OFF | 都度990円/定期無料 |
国産素材シリーズ
都度購入OK
解約金なし
※2026年4月時点の情報です。料金・メニューは変更される場合があります。最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。
FIT FOOD HOMEに関するよくある質問
- FIT FOOD HOMEは本当に無添加ですか?
- 保存料・香料・着色料は不使用です。ただし豆腐を固めるための塩化マグネシウム(にがり)と水酸化カルシウムは使用していると公式サイトに明記されています。「完全無添加」ではなく、「必要最低限の伝統的な食品添加物のみ使用・保存料などは不使用」というのが正確な説明です。
- FIT FOOD HOMEの1食あたりの料金はいくらですか?
- 商品により異なりますが、人気商品は税込1,000〜1,250円前後が多いです。まとめ買い(20個)で最大12%OFF、定期購入なら送料無料になります。2026年4月時点の情報のため、最新価格は公式サイトでご確認ください。
- お試しセットはありますか?
- 5食1,980円のお試しセットがありましたが、2026年4月時点で完売しています。都度購入で5個から注文でき、1回限りの購入も可能です。定期の縛りもないため、まず5個だけ試す方法が現時点での最小リスクでの試用になります。
- FIT FOOD HOMEとシェフの無添つくりおきは何が違いますか?
- どちらも株式会社AIVICKが運営していますが、FIT FOOD HOMEは冷凍・メニュー自由選択・都度購入可です。シェフの無添つくりおきは冷蔵・おまかせメニュー・定期のみです。保存期間・購入スタイルの違いで使い分けるのが分かりやすいです。
- 定期購入の解約は簡単にできますか?
- 解約金はありません。発送予定日の前週火曜までに手続きすれば解約可能です。スキップも注文確定メール受信の翌水曜14時まで可能です。
- 賞味期限はどのくらいですか?
- 冷凍保存(-18℃以下)で半年〜1年程度です。在庫状況によっては最短2ヶ月の場合もあります。商品裏ラベルに記載の賞味期限をご確認ください。
- FitDish(フィットディッシュ)と同じサービスですか?
- 別のサービスです。FIT FOOD HOMEは株式会社AIVICK運営の冷凍惣菜、FitDishは大阪ガス株式会社が運営する冷蔵パウチ惣菜で、運営会社もサービス内容も異なります。検索で混同されている場合がありますのでご注意ください。


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